Online luistercirkel: Internationale dag van de vrede
Online luistercirkel: Internationale dag van de vrede
21.09.2026 – 12:30 – 21.09.2026 – 14:00Internationale Dag van de Vrede — 21 september 2026
De Internationale Dag van de Vrede wordt jaarlijks op 21 september gevierd en is een door de Verenigde Naties erkende dag die mensen en gemeenschappen wereldwijd aanmoedigt stil te staan bij vrede, geweldloosheid en samenleven boven verdeeldheid.
Het is een moment om te reflecteren op wat vrede voor ons betekent — van persoonlijke relaties tot mondiale samenwerking — en om actief te werken aan een cultuur van begrip, respect en dialoog.
Op deze dag nodigen we je uit voor een online luistercirkel rond het thema vrede. Samen creëren we een warme, open ruimte om te luisteren naar elkaars verhalen, ervaringen en dromen over wat vrede betekent — dichtbij en veraf. Geen debat, wel aandacht, respect en verbinding. Laten we samen reflecteren op hoe we vrede kunnen versterken in ons leven en in onze gemeenschappen.
“When I despair, I remember that all through history the ways of truth and love have always won. There have been tyrants and murderers, and for a time, they can seem invincible, but in the end, they always fall. Think of it, always.”
― Mahatma Gandhi
Tijdens deze online luistercirkel:
- Bieden we je een veilige plek om je zorgen en gevoelens te bespreken
- Vind je herkenning en steun bij gelijkgestemden.
- Ervaar je een moment van rust in een hectische wereld.
Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor, inzicht wilt over hoe je je veerkracht kunt vergroten, of gewoon even wilt verbinden met anderen: deze luistercirkel is er voor jou.
Doe mee en blijf niet alleen met je zorgen. Samen staan we sterker!
- Online van 12u30 tot 14u00
- Gratis deelname
- Begeleid door Fanny Matheusen en Fatma Ozdemir
Online luistercirkel: blijf verbonden in deze woelige tijden
Online luistercirkel: blijf verbonden in deze woelige tijden
27.02.2026 – 12:30 – 27.02.2026 – 14:00Op 20 februari is het de Werelddag van Sociale Rechtvaardigheid.
Op deze dag staan we stil bij het belang van sociale rechtvaardigheid: gelijke kansen, eerlijke behandeling en waardigheid voor iedereen. In onze luistercirkel creëren we ruimte om te horen wat deze thema’s voor ons persoonlijk betekenen – zonder oordeel, zonder debat. Samen luisteren we naar verhalen en ervaringen die verbinden en inspireren om actief bij te dragen aan een meer rechtvaardige samenleving.
Iedereen is welkom, ook als je gewoon wil luisteren.
“When I despair, I remember that all through history the ways of truth and love have always won. There have been tyrants and murderers, and for a time, they can seem invincible, but in the end, they always fall. Think of it, always.”
― Mahatma Gandhi
Tijdens deze online luistercirkel:
- Bieden we je een veilige plek om je zorgen en gevoelens te bespreken
- Vind je herkenning en steun bij gelijkgestemden.
- Ervaar je een moment van rust in een hectische wereld.
Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor, inzicht wilt over hoe je je veerkracht kunt vergroten, of gewoon even wilt verbinden met anderen: deze luistercirkel is er voor jou.
Doe mee en blijf niet alleen met je zorgen. Samen staan we sterker!
- Online van 12u30 tot 14u00
- Gratis deelname
- Begeleid door Fanny Matheusen en Fatma Ozdemir
Online luistercirkel: Internationale Dag tegen Homofobie en Transfobie
Online luistercirkel: Internationale Dag tegen Homofobie en Transfobie
20.05.2026 – 12:30 – 20.05.2026 – 14:00Op zondag 17 mei is het de Internationale Dag tegen Homofobie en Transfobie. In het licht van deze dag creëren we een online luistercirkel: een veilige plek om te delen, te luisteren en stil te staan bij wat leeft.
Geen debat, geen overtuigen — wel ruimte voor ervaringen, gevoelens en stemmen die vaak te weinig gehoord worden.
Iedereen welkom om aanwezig te zijn zoals je bent, in verbinding en met respect voor verschil – ook als je enkel wil luisteren.
“When I despair, I remember that all through history the ways of truth and love have always won. There have been tyrants and murderers, and for a time, they can seem invincible, but in the end, they always fall. Think of it, always.”
― Mahatma Gandhi
Tijdens deze online luistercirkel:
- Bieden we je een veilige plek om je zorgen en gevoelens te bespreken
- Vind je herkenning en steun bij gelijkgestemden.
- Ervaar je een moment van rust in een hectische wereld.
Of je nu behoefte hebt aan een luisterend oor, inzicht wilt over hoe je je veerkracht kunt vergroten, of gewoon even wilt verbinden met anderen: deze luistercirkel is er voor jou.
Doe mee en blijf niet alleen met je zorgen. Samen staan we sterker!
- Online van 12u30 tot 14u00
- Gratis deelname
- Begeleid door Fanny Matheusen en Fatma Ozdemir
Ontdek jezelf: Infosessie over de kracht van Schaduwwerk
Ontdek jezelf: Infosessie over de kracht van Schaduwwerk
Verken je innerlijke wereld met Schaduwwerk
11.03.2026 – 19:00 – 11.03.2026 – 20:00Ben je klaar om jezelf op een dieper niveau te leren kennen? Schaduwwerk biedt een krachtige weg naar zelfinzicht, emotionele bevrijding en persoonlijke groei.
Iedereen draagt een schaduw met zich mee – die verborgen kanten van onszelf die we vaak vermijden of onderdrukken. Toch liggen juist hier onze grootste lessen en mogelijkheden tot transformatie verscholen. Door je schaduw te omarmen, kun je beperkende overtuigingen loslaten, je relaties verdiepen en jezelf volledig accepteren.
Tijdens deze infosessie ontdek je:
✨ Wat schaduwwerk is en waarom het zo belangrijk is.
✨ Hoe je je onbewuste patronen kunt herkennen en doorbreken.
✨ Praktische info over de driedaagse belevingsworkshop over Schaduwwerk
Voor wie is deze infosessie geschikt?
Of je nu nieuwsgierig bent naar persoonlijke ontwikkeling, vastloopt in bepaalde levensgebieden, of gewoon meer rust en balans wilt ervaren, schaduwwerk biedt inzichten en handvatten voor iedereen.
Online infosessie deep democracy
Online infosessie deep democracy
Tijdens de vergadering blijft het stil. Aan het koffiemachine wordt alles gezegd.
Merk je dat gesprekken vastlopen?
Dat niet alle stemmen gehoord worden, maar je niet goed weet hoe dat komt? Tijdens onze gratis online infosessie ontdek je hoe je anders kan kijken naar wat er speelt in groepen en hoe je meer beweging brengt in situaties die vastlopen.
Tijdens deze infosessie ontdek je:
- wat deep democracy precies is
- waarin dit leerpad zich onderscheidt van andere opleidingen
- wat je mag verwachten van de opbouw, insteek en aanpak
SCHRIJF JE HIER IN! 🚀
Praktisch
- 30 april 2026: 14:30 – 15:30
- 4 mei 2026: 12:30 – 13:30
- 12 mei 2026: 19:00 – 20:00
- Interactief, met ruimte voor vragen
Wat is Deep Democracy?
Deep Democracy is een methode voor groepsdynamica, besluitvorming en conflictbegeleiding waarbij alle stemmen – ook minderheidsstemmen – actief worden meegenomen. Het is een krachtige aanpak voor het begeleiden van teams en groepen in complexe contexten.
Met ons vernieuwde leerpad DD@HUMMUS bouwen we verder op deze methode en verrijken we ze met inzichten uit process work, schaduwwerk, systemisch werk, sociocratie en embodied werken, zodat je als begeleider steviger en breder inzetbaar wordt.
Je hebt geen voorkennis nodig om deel te nemen aan deze infosessie.
Herken je dit in jouw team of organisatie?
- Gesprekken blijven hangen
Besluiten worden uitgesteld en echte beweging blijft uit. Je wil leren hoe je verschil benut in plaats van vermijdt. - Conflict escaleert snel
Spanning groeit uit tot polarisatie. Je zoekt manieren om weerstand werkbaar te maken zonder te forceren. - Niet iedereen wordt gehoord
Sommige stemmen wegen zwaarder dan andere. Je wil onderstromen zichtbaar maken zonder dat het ontspoort. - Je voelt je soms alleen in je rol
Als leider of begeleider draag jij de spanning. Je zoekt meer stevigheid en houvast. - Verandering wordt niet gedragen
Er is akkoord, maar geen echte betrokkenheid. Je wil eigenaarschap opbouwen in plaats van louter consensus. - Je voelt dat het ook over jou gaat
Patronen raken je persoonlijk. Je wil niet alleen tools, maar ook werken aan je eigen positie.
Herkenbaar?
Ontdek tijdens onze gratis online infosessie hoe deep democracy je helpt om anders om te gaan met spanning, verschil en besluitvorming in groepen.
-
Academy
Online infosessie deep democracy – 30 april 2026 (middag)
Tijdens deze online infosessie krijg je een helder overzicht van het DD@HUMMUS-leerpad, lichten we Fundamentals, Masterclasses en Deep Dive toe en verduidelijken we het verschil met het klassieke leveltraject.
De infosessie helpt je inschatten of dit traject past bij jouw ervaring en context.
1 uur – online via Zoom – gratis30.04.2026 – 14:30 – 30.04.2026 – 15:30
Inschrijven -
Academy
Online infosessie deep democracy – 4 mei 2026 (middag)
Tijdens deze online infosessie krijg je een helder overzicht van het DD@HUMMUS-leerpad, lichten we Fundamentals, Masterclasses en Deep Dive toe en verduidelijken we het verschil met het klassieke leveltraject.
De infosessie helpt je inschatten of dit traject past bij jouw ervaring en context.
1 uur – online via Zoom – gratis04.05.2026 – 12:30 – 04.05.2026 – 13:30
Inschrijven -
Academy
Online infosessie deep democracy – 12 mei 2026 (avond)
Tijdens deze online infosessie krijg je een helder overzicht van het DD@HUMMUS-leerpad, lichten we Fundamentals, Masterclasses en Deep Dive toe en verduidelijken we het verschil met het klassieke leveltraject.
De infosessie helpt je inschatten of dit traject past bij jouw ervaring en context.
1 uur – online via Zoom – gratis12.05.2026 – 19:00 – 12.05.2026 – 20:00
Inschrijven
DD@HUMMUS – verdiepende opleiding in deep democracy
DD@HUMMUS is ons vernieuwde leerpad voor het professioneel begeleiden van groepen in complexe contexten.
Het bouwt verder op Deep Democracy en verrijkt dit met inzichten uit systemisch werk, sociocratie en embodied werken.
Je combineert methodische scherpte met persoonlijke grondhouding en integratie in je eigen praktijk.
Zo groei je niet alleen in tools, maar in stevigheid als begeleider.